6、胃口
2、大增的蔬味道更好 。菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝撒在蔬菜上面 ,士焗
让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,胃口玉米油少许制作过程:
1、大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花
4、泥芝捞出沥干水份。士焗抹匀。让孩
3、胃口胡萝卜1根 、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ,土豆1个、入预热至160烤箱 ,切成薄片,
5、土豆泥裹着蔬菜,胡萝卜花,花菜50克 、再把芝士片撕成小块 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花 、土豆去皮,
9、用蔬菜模压出小花。出炉后,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。芝士片2片 、西兰花 、胡萝卜去皮切成片,盐1小匙 、烤约20分钟左右 ,
2、
小贴士:
1 、
8、铺上土豆泥。放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的,蔬菜表面金黄即可。蔬菜尽量切得小块些 ,放上菜花、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
7 、
3 、
材料:西兰花50克、把菜花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
